Ученые рассказали, почему опасно спать меньше шести часов в сутки

За 16 лет наблюдений 22% человек умерли. Исследователи отметили, что если люди в группе риска в среднем спали более 6 часов в сутки, то они в 1,5 раза чаще здоровых подвергались риску смерти от инсульта. Но если они спали меньше 6 часов, то риск возрастал в 2 раза, пишет «ФАН».скачать dle 11.3